为深入贯彻《中共中央办公厅国务院办公厅关于加快构建普通高等学校毕业生高质量就业服务体系的意见》精神，进一步加强我校生涯教育与就业指导服务体系建设，强化大学生职业规划意识，助力毕业生实现高质量充分就业，学校决定于2025年10月至2025年12月举办青岛工学院第十一届大学生职业规划大赛暨第三届山东省大学生职业规划大赛校赛。现将有关事项通知如下：
一、赛事主题
筑梦青春志在四方，规划启航职引未来。
二、赛事目的
举办此次大赛，旨在以赛促学，引导我校学生树立正确的成长成才观与择业就业观，科学规划学业与职业发展，提升就业竞争力；同时以赛促教，推动我校进一步强化生涯教育，做实做细就业指导服务，全面完善就业服务体系。
三、面向对象
本次赛事面向全校全体在校生，设置两大主体赛道，具体如下：
1.学生成长赛道（详见附件 1《成长赛道方案》）
2.就业赛道（详见附件 2《就业赛道方案》）
四、参赛要求
1.参赛选手须为学校在校学生。每名选手结合自身条件选择符合要求的一个赛道报名参赛，不得跨赛道重复报名。
2.参赛选手应按要求在大赛平台准确填写报名信息，确保信息准确、完整；提交材料须坚持真实性原则，不得抄袭、伪造内容。
五、大赛流程
本次大赛以“班赛-院赛-校赛”三级一体形式推进，具体时间安排与内容如下：
阶段 | 时间 | 具体内容 |
宣传动员 | 10月20日-10月25日 | 线上线下相结合的方式对赛事进行宣传，鼓励学生积极参与到比赛当中。 |
系统报名 | 10月20日开始 | 参赛同学需在规定时间内按要求在大赛平台完成报名并提交参赛作品。 |
赛前辅导 | 10月20日-10月29日 | 邀请生涯教育专家，为学生开展培训，培训内容主要为生涯唤醒、自我认知、职业认知、计划路径、赛事准备等。 |
生涯体验周 | 10月27日-11月3日 | 采用游戏通关体验式、生涯咨询沉浸式的生涯活动开展模式，让学生可以更加轻松、自然、愉悦地参与活动。唤醒学生生涯发展意识、提升对职业生涯规划的关注，促进行为转变与能力提升。 |
班赛 | 11月18日前完成 | 以班级为单位组织开展职业规划大赛。做到全员参与，确保每位学生均可通过赛事梳理职业方向，提升规划能力。 |
院赛 | 11月26日前完成 | 以学院为单位组织院赛，并推荐优秀选手参加校赛。 |
校赛 复赛 | 12月3日 | 邀请专家对参赛选手提交的参赛作品等材料进行评审，确定入围校赛决赛人选。 |
决赛 训练营 | 12月4日-12月7日 | 校赛决赛前举办为期2天的训练营，重点在于指导学生参赛作品撰写与修改、解读大赛核心要点，提升参赛选手整体水平。 |
校赛 决赛 | 12月10日 | 邀请校领导、校内外专家及企业负责人担任校赛评委与颁奖嘉宾。根据校赛学生成绩与表现，结合我校获得省赛参赛名额数量，择优推荐学生参加省赛。 |
六、具体安排
（一）宣传动员（2025.10.20-10.25）
宣传方式：线上+线下
1.线上宣传：通过青岛工学院官方网站、微信公众号等官方媒体平台进行多角度宣传，发布赛事流程、奖项设置及报名方式，形成线上互动，吸引学生关注和参与。
2.线下宣传：各学院辅导员通过班会等形式，鼓励学生积极参加活动；同时在学校主干道、教学楼、宿舍楼等区域摆放活动宣传展架。
（二）系统报名（10月20日开始）
参赛选手通过全国大学生职业规划大赛平台（网址：zgs.chsi.com.cn)报名。大赛平台登陆页面可下载操作手册，平台开放时间为10月20日。
（三）赛前辅导（2025.10.20-10.29）
教师组：通过邀请校内外生涯教育专家为参赛选手指导教师、生涯课程授课教师、辅导员、就业工作人员进行培训，提升相关教师的指导水平以及授课水平，帮助学生准确建立正确的职业规划观念，增强职业选择的信心与动力。
学生组：邀请生涯教育专家、就业指导专家、企业负责人通过线上与线下相结合的方式，开展培训与讲座，为参赛学生全面解读大赛文件精神以及备赛方式方法，以赛促学，以赛促教，引导学生重视职业规划，及早进行职业规划。
（四）生涯体验周（2025.10.27-11.3）
职业体验与就业指导两项活动相结合形成生涯体验周，采用定制化、游戏通关体验式、生涯咨询浸入等方式开展体验活动，内容包括生涯觉醒、探索自我世界、探索外部世界、唤醒就业意识、决策行动、构建未来等。
（五）班赛（11月18日前完成）
为充分调动学生积极性、强化职业规划意识，以班级为单位组织开展职业规划大赛。做到全员参与，确保每位学生均可通过赛事梳理职业方向，提升规划能力；由全体辅导员担任指导教师，全程提供小组式或一对一的指导，帮助学生优化参赛方案；推荐优秀的学生代表班级参加学院比赛，力争在更高平台展现风采。班级于11月18日前完成院赛并向学院提交院赛名单及比赛材料。
（六）院赛（2025.11.26前完成）
确定院赛获奖名单与晋级复赛选手名单，在学院公示3天，无异议后，将晋级选手材料（附件3《青岛工学院大学生职业规划大赛复赛推荐表》附件4《XX学院复赛拟推荐人选汇总表》）按“XX学院+职业规划大赛”格式打包，于11月26日17:00前提交至招生就业处许春梅老师处（电子版+纸质版）。各二级学院复赛名额分配如下：
学院名称 | 成长赛道名额 | 就业赛道名额 |
马克思主义学院 | 2 | 2 |
智能制造学院 | 3 | 3 |
人工智能与大数据学院 | 4 | 4 |
建筑工程学院 | 2 | 2 |
经济管理学院 | 4 | 4 |
商务外语学院 | 2 | 2 |
食品工程学院 | 2 | 2 |
通识教育学院 | 2 | 2 |
设计艺术与传媒学院 | 4 | 4 |
（七）校赛复赛（2025.12.3）
根据复赛前评审建议，各参赛选手需完成比赛材料修改，并于12月1日上午11:00前，将复赛材料（电子版+纸质版）统一提交至招生就业处许春梅老师处。我校将于12月3日下午在2105 教室举行复赛，赛后将确定晋级决赛的选手名单。
（八）决赛训练营（2025.12.4-12.7）
1.材料优化培训：邀请复赛评委与职业规划专家，针对晋级选手提交的材料进行集中点评，指出问题并提供修改建议。选手根据修改建议进行修改。
2.现场展示模拟培训：组织晋级选手进行复赛预演，模拟复赛流程，成长赛道进行“主题陈述+评委提问”演练，就业赛道开展“主题陈述+模拟面试”演练，由培训教师对选手的表达、礼仪、应变能力等进行指导，提升现场表现水平。
（九）校赛决赛（2025.12.10）
1.决赛
校赛定于12月10日下午在2105开展，邀请校领导、校内外专家及企业负责人担任校赛评委与颁奖嘉宾。根据校赛学生成绩与表现，结合我校获得省赛参赛名额数量，择优推荐学生参加省赛。
2.颁奖（省赛结束后）
1.奖项设置（成长赛道与就业赛道分别设置）
一等奖（1 名）：荣誉证书+奖品
二等奖（2 名）：荣誉证书+奖品
三等奖（3 名）：荣誉证书+奖品
优胜奖（4 名）：荣誉证书+奖品
优秀指导教师奖（各赛道一二等奖获奖选手指导教师）：荣誉证书+奖品。
2.后续宣传
校内媒体（官网、公众号）对获奖选手进行专访，报道其职业规划案例与参赛故事；制作大赛成果展示海报，在校园内张贴，扩大大赛影响力，引导更多学生重视职业规划。
七、大赛联系人及联系方式
1.联系人：许老师
2.联系电话：0532-82285008
3.联系地址：招生就业处（图书馆北侧二楼2-2室）
青岛工学院招生就业处
2025年10月20日
